سلامت روان

۱۹ محتوا در این موضوع

هرچه بیشتر برای خوشبختی تلاش کنی، بدبخت‌تر می‌شوی | خلاصه کتاب هنر ظریف بی‌خیالی
سلامت روان

هرچه بیشتر برای خوشبختی تلاش کنی، بدبخت‌تر می‌شوی | خلاصه کتاب هنر ظریف بی‌خیالی

مثبت‌اندیشی، خوشبختی واقعی و هنر ظریف بی‌خیالی در این ویدیو از زاویه‌ای بررسی می��شوند که احتمالاً برخلاف بیشتر محتواهای انگیزشی رایج است. اگر احساس می‌کنی هرچه بیشتر برای بهتر شدن، آرامش، موفقیت و رضایت تلاش می‌کنی، بیشتر در اضطراب، فرسودگی و نار...

۳.۲ هزار
چگونه موفق شویم؟ 11 عادت طلایی افراد موفق برای رشد، پول، اعتمادبه‌نفس و آرامش
سلامت روان

چگونه موفق شویم؟ 11 عادت طلایی افراد موفق برای رشد، پول، اعتمادبه‌نفس و آرامش

در این ویدیو با 11 عادت افراد موفق آشنا می‌شوی؛ عادت‌هایی که به موفقیت در زندگی، تغییر عادت‌ها، رشد فردی، اعتمادبه‌نفس، مدیریت مالی، آرامش ذهنی و ساختن یک زندگی بدون حسرت کمک می‌کنند. اگر مدت‌هاست دنبال یک مسیر واقعی برای موفق شدن هستی، این ویدیو...

۲۶ هزار
چگونه استرس را کنترل کنیم؟ | 5 سلاح ذهنی از فلسفه ماکیاولی
سلامت روان

چگونه استرس را کنترل کنیم؟ | 5 سلاح ذهنی از فلسفه ماکیاولی

چگونه استرس را کنترل کنیم و در شرایط فشار آرام بمانیم؟ در این ویدیو با الهام از فلسفه نیکولو ماکیاولی یاد می‌گیری چگونه با ۵ سلاح ذهنی استرس را مدیریت کنی، ذهن خودت را کنترل کنی و دوباره تسلط بر زندگی‌ات را به دست بگیری. مدیریت استرس، آرامش ذهن و...

۱۱.۵ هزار
راز ماکیاولی برای برنده شدن در بحث | چطور زیر فشار آرام و قدرتمند بمانی
سلامت روان

راز ماکیاولی برای برنده شدن در بحث | چطور زیر فشار آرام و قدرتمند بمانی

ماکیاولی، برنده شدن در بحث، آرامش زیر فشار و قدرت ذهنی، موضوع اصلی این ویدیو است. اگر می‌خواهی در بحث‌ها، جلسه‌ها، تنش‌های کاری و روابط شخصی از هم نپاشی و کنترل موقعیت را از دست ندهی، این ویدیو برای تو ساخته شده است. در این ویدیو با الهام از فلسفه...

۳۲.۲ هزار
7 تله ذهنی تاریک که بی‌صدا هویتت را نابود می‌کنند | راه فرار از زندان‌های روانی
سلامت روان

7 تله ذهنی تاریک که بی‌صدا هویتت را نابود می‌کنند | راه فرار از زندان‌های روانی

در این ویدیو وارد یکی از تاریک‌ترین و عمیق‌ترین لایه‌های روان انسان می‌شویم: جایی که خستگی روانی، اضطراب مبهم، حس پوچی، تأییدطلبی، مقایسه دائمی، نقاب‌های اجتماعی و خیانت به خود، آرام‌آرام انسان را از هویت واقعی‌اش جدا می‌کنند. اگر بارها احساس کرده...

۲.۲ هزار
��یدان انرژی انسان چیست؟ چاکراها، قانون جذب و علم پشت انرژی درمانی
سلامت روان

��یدان انرژی انسان چیست؟ چاکراها، قانون جذب و علم پشت انرژی درمانی

در این ویدیو وارد یکی از عمیق‌ترین و کمتر فهمیده‌شده‌ترین لایه‌های وجود انسان می‌شویم: میدان انرژی، چاکراها، ارتعاش افکار و تأثیر مستقیم آن‌ها بر سلامت، روابط و واقعیت زندگی. آیا بدن ما فقط یک ساختار فیزیکی است؟

۳.۳ هزار
هنر اهمیت ندادن ماکیاولی: چطور از نظر ذهنی دست‌نیافتنی بشی؟ | روانشناسی تاریک قدرت
سلامت روان

هنر اهمیت ندادن ماکیاولی: چطور از نظر ذهنی دست‌نیافتنی بشی؟ | روانشناسی تاریک قدرت

هنر اهمیت ندادن ماکیاولی و روانشناسی تاریک قدرت چطور به آشوب نگاه کنی و فقط شفافیت حس کنی؟ در این ویدیو می‌ریم سراغ بی‌رحم‌ترین حقیقت‌های ماکیاولی درباره‌ی هنر اهمیت ��دادن؛ جایی که یاد می‌گیری چرا «اهمیت دادن» یک قفسه که خودت ساختی و چطور می‌تونی...

۲.۷ هزار
چگونه استرس  جمعی شما را نابود می‌کند و چطور جلوی آن را بگیرید | روانشناسی تاریک
سلامت روان

چگونه استرس جمعی شما را نابود می‌کند و چطور جلوی آن را بگیرید | روانشناسی تاریک

در این ویدیو می‌ریم سراغ یک دشمن نامرئی که این روزها خیلی‌هامون باهاش زندگی می‌کنیم: استرس مزمن و ناامیدی جمعی. چیزی فراتر از یک «حال بد»؛ یک جنگ فرسایشی که اگر نشناسی‌اش، آرام‌آرام اراده‌ات را می‌خورد، تمرکزت را می‌گیرد و تو را وارد همان وضعیت خط...

۸۳۱
با سایه خودت آشتی کن و بغلش کن | یونگ، دردِ پنهان و بیداری واقعی (روانشناسی تاریک)
سلامت روان

با سایه خودت آشتی کن و بغلش کن | یونگ، دردِ پنهان و بیداری واقعی (روانشناسی تاریک)

تا حالا شده وسط یه روز معمولی، وقتی همه‌چیز ظاهراً ردیفه، یه سنگینی عجیب ر��ی سینه‌ات بیاد؟ اضطراب، بی‌خوابی، بی‌حسی، خشم‌های بی‌دلیل… انگار یه تکه از پازل زندگیت گم شده. این ویدیو از جنس انگیزشی‌های زرد نیست. اینجا قرار نیست با «مثبت فکر کن» مسئل...

۱.۳ هزار